Home / Voeding

Dagelijkse voeding

Een bord dat goed is voor het hart, is meestal ook geen probleem voor het bekken: olijfolie, noten, pompoenpitten, tomaten, vis en ’s avonds minder vleeswaren.

Zout na 18.00 uur is de stille veroorzaker van nachtelijke wc-bezoekjes. Chips en kaasblokjes bij een serie zijn makkelijk, maar ’s nachts betaalt u de rekening.

Recepten · Mannengezondheid en je bord.

De inhoud van deze website is informatief en gaat over dagelijkse gewoonten en wellbeingproducten. Het vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten een zorgverlener.