Kruidenthee in een verpakking van 100 g: een melange voor in uw kopje in plaats van de derde koffie. Pompoenpitten, brandnetel, munt, kamille en groene thee geven een nootachtige, licht bittere en groene smaak. Het is een levensmiddel, geen medicijn en geen diagnose.
Met één of twee kopjes per dag doet u meestal een paar weken met 100 g, afhankelijk van uw theelepel. Gesloten bewaren, op een droge plek, uit de zon.
Zo drinkt u het
- Eén theelepel melange op ongeveer 200 ml heet water, niet kokend.
- 3–5 minuten afgedekt laten trekken. Afgieten.
- Eén kopje in de middag; een tweede, als u wilt, vroeg in de avond. Zonder suiker smaakt het zuiverder. Honing alleen als het echt moet.
Waarom niet om 21.00 uur
De melange bevat groene thee, en dus cafeïne. Een kopje vlak voor het slapengaan kan oppeppen en vochtafdrijvend werken: precies wat de nacht niet nodig heeft. Bewaar de kruiden voor na 16.00 uur, niet voor het laatste hoofdstuk. Slaapt u sowieso slecht, stop dan 2–3 uur voor bedtijd met drinken.
Ingrediënten
De exacte ingrediëntenlijst en volgorde staan op de verpakking. Bent u allergisch voor kruiden, zwanger of gebruikt u medicijnen op recept, vraag dan uw huisarts of apotheker om advies voordat u met een nieuwe melange begint. Het vervangt geen bezoek aan de uroloog.
De inhoud van deze website is informatief en gaat over dagelijkse gewoonten en wellbeingproducten. Het vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten een zorgverlener.
